こんにちは！ 今日のテーマは「花粉症」です。 今年は暖冬ということもあり、早くから花粉が飛び始めているようです。 花粉症の症状でお悩みの方は年々増加傾向にあり、今では2人に1人が花粉症だそうです。 ニュースでもよく「今年の花粉は過去最大」などという言葉を聞いたりもしますが、...

こんにちは！ 早いもので2月になりましたね！ 2月といえばいろんな行事ごとがありますが、明日は節分ですね！ 節分には豆まきをしたり恵方巻を食べたりすることが全国的に有名ですが、他に有名なものと言えば「なまはげ」。 長崎市では、先週体操教室でお邪魔させていただいた手熊・柿泊地...

本日、長崎市手熊町にあります「舞岳荘」さんにて体操教室をさせていただきました！ 今週は寒い日が続いていて今朝も日が出るまではすごく寒かったですが、沢山の方にご参加いただきました！ ご参加いただいた皆様は本当にお元気で皆さん初めましてだったのですが、初めましてとは思えないほど...