次回も乞うご期待！

本日、長崎市手熊町にあります「舞岳荘」さんにて体操教室をさせていただきました！

今週は寒い日が続いていて今朝も日が出るまではすごく寒かったですが、沢山の方にご参加いただきました！

ご参加いただいた皆様は本当にお元気で皆さん初めましてだったのですが、初めましてとは思えないほど気さくな方が多くてなんだかこちらが元気を頂きました（笑）

また、脳トレ的なのもやってみたい！というご要望を頂きましたので、次回また舞岳荘さんで体操教室をさせていただく機会には脳トレと身体の体操・ストレッチを合わせたメニューを考えていきたいと思いますので、乞うご期待ください☺

本日ご協力いただいた舞岳荘の皆様、本当にありがとうございました☺